Представляем вашему вниманию программу «Свежий Воздух».
Фондом будут организованы три заезда в детские спортивные лагеря на черноморском побережье.
Занятия спортом в лагере будут проходить в рамках программы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. В ней участвуют все дети, приезжающие на смену. С каждым ребёнком в начале смены проводятся инструктажи, на которых обучают правилам безопасного поведения на занятиях физической культурой и спортом.
Каждый день ребята начинают с утренней гигиенической гимнастики. Они выполняют комплексы общеразвивающих упражнений с включением элементов фитнес-аэробики, подвижных игр, силовых и вольных упражнений. В летние смены сразу после зарядки дети отправляются на окунание в море.
Утренние пробежки будут организовываться по желанию ребят до зарядки. Любимым местом бега считается морское побережье. Темп бега подбирается каждым индивидуально в зависимости от уровня физической подготовленности.
Регулярно проводятся занятия оздоровительным плаванием для всех участников смены. 2-3 раза за смену проводятся спортивно-массовые мероприятия, в которых участвуют все желающие дети. Это «Весёлые старты» и эстафеты, пляжные соревнования и подвижные игры, полоса препятствий, полевые физкультурно-туристские игры на местности, командные состязания в силе, выносливости, ловкости, быстроте, меткости, спортивной сплочённости.
Ребята могут принять участие в спортивных соревнованиях по мини-футболу, баскетболу, стритболу, плаванию, водному поло, волейболу, пионерболу, лёгкой атлетике (прыжки в длину, бег на короткие и длинные дистанции, легкоатлетическая эстафета), городкам, шашкам и шахматам, настольному теннису, тэг-регби, бичболу, бадминтону и другим. Победители и призёры состязаний награждаются Почётными грамотами.
В конце смены состоится большой спортивный праздник, на котором сборные команды детских лагерей соревнуются между собой в разных видах спорта — в индивидуальном и командном зачётах среди юношей и девушек.